Der Moment, in dem ich wirklich verstanden habe, dass ich Vater bin
Wann fühlt man sich eigentlich wirklich wie ein Vater?

Was bedeutet es heute, Vater zu sein? Moderne Vaterschaft bricht mit alten Rollenbildern und setzt auf Gleichberechtigung, Care-Arbeit und neue Formen von Partnerschaft. In dieser Kategorie teilen wir persönliche Erfahrungen und zeigen, wie Vaterschaft heute gelebt wird.
15.03.2026 20:06
Wann fühlt man sich eigentlich wirklich wie ein Vater?
24.12.2025 11:47
Wie viel Elternzeit nehmen Väter rund um den Globus? Welche Länder fördern moderne Vaterschaft mit klaren Väterquoten, und wo entscheiden letztlich kulturelle Erwartungen stärker als staatliche Regelungen? Der internationale Vergleich zeigt, wie unterschiedlich politische Strukturen, Arbeitskulturen und gesellschaftliche Normen ineinandergreifen. Gleichzeitig wird sichtbar, wie stark aktive Vaterschaft weltweit im Wandel ist.
06.12.2025 10:54
Die Vaterrolle befindet sich im Wandel. Früher galt der Vater vor allem als Versorger, heute wird erwartet, dass Männer präsent sind, Care Arbeit übernehmen, emotional ansprechbar sind und echte Partnerschaftlichkeit leben. Dieser Wandel kann bereichern, aber auch verunsichern, weil alte Modelle nicht mehr greifen und neue Rollenbilder noch entstehen. Viele fragen sich: Was bedeutet moderne Vaterschaft eigentlich für mich?
30.11.2025 06:24
Es gibt Momente auf dem Weg zur Vaterschaft, die man nicht kommen sieht. Nicht die großen Entscheidungen, nicht die medizinischen Schritte, nicht einmal der juristische Marathon. Sondern die leisen Fragen, die abends auftauchen, wenn der Alltag zur Ruhe kommt: Bin ich bereit? Werde ich gut genug sein? Und warum fühlt sich die Vaterrolle manchmal so viel schwerer an, als sie nach außen aussieht?
13.10.2025 18:24
Vater werden verändert alles. Die Vorfreude ist groß, doch bei vielen Männern tauchen gleichzeitig Unsicherheiten auf. Plötzlich stehen Fragen im Raum wie: Bin ich bereit für diese Verantwortung? Werde ich ein guter Vater sein? Was, wenn ich Fehler mache? Diese Selbstzweifel sind verbreitet und haben viele Facetten. In der modernen Vaterschaft geht es längst nicht mehr nur um Versorgung, sondern auch um emotionale Präsenz, Rollenverhandlungen und eigene Erwartungen. Genau deshalb geraten viele werdende Väter unter inneren Druck.In diesem Artikel erfährst du, warum diese Gefühle normal sind, was hinter ihnen steckt und welche Strategien dir helfen können, mit mehr Vertrauen in deine neue Rolle zu wachsen.Lies mehr über Regenbogenfamilien.
27.06.2025 16:54
Elternzeit - ein Wort, das für viele Familien große Hoffnungen, aber auch Unsicherheiten weckt. Noch immer gilt sie in Deutschland vor allem als Thema der Mütter. Doch langsam verändert sich etwas: Immer mehr Väter entscheiden sich, beruflich kürzerzutreten, um Zeit mit ihrem Kind zu verbringen. Auch wir, Martin & Robert, haben uns schon früh damit beschäftigt, wie wir Elternzeit gestalten wollen. Schließlich bedeutet Elternschaft nicht nur Windeln wechseln und Baby kuscheln, sondern auch Verantwortung für eine gerechte Aufteilung von Care-Arbeit.
28.04.2025 08:26
Wir - Martin & Robert - laden dich auf eine Reise durch die sich wandelnden Vaterrollen weltweit ein. In einer Zeit, in der alte Muster aufgebrochen werden, übernehmen Väter zunehmend aktive, einfühlsame und gleichberechtigte Rollen in der Familie. Aktuelle Studien, innovative Elternzeitmodelle und persönliche Geschichten zeigen: Moderne Vaterschaft ist längst ein globales Thema und gerade für Regenbogenfamilien eine spannende Inspirationsquelle.
27.02.2025 17:05
Als wir uns 2012 zufällig in Europa begegnet sind, hätten wir nie gedacht, dass wir heute - über ein Jahrzehnt später - kurz vor der Geburt unseres Sohnes stehen würden. Unser Weg war alles andere als gerade: eine Fernbeziehung zwischen München und den USA, große kulturelle Unterschiede, ein Umzug, unsere Hochzeit 2020 mitten in der Pandemie und schließlich der Start unserer Elternschaftsreise durch Leihmutterschaft.
22.01.2025 16:38
Care-Arbeit ist das Rückgrat unserer Gesellschaft und gleichzeitig eines ihrer größten blinden Flecken. Sie umfasst Kinderbetreuung, Pflege, Haushalt, emotionale Fürsorge und vieles mehr. Ohne sie würde das soziale Gefüge zusammenbrechen. Und doch wird Care-Arbeit oft übersehen, unsichtbar gemacht oder nicht angemessen anerkannt. Besonders Regenbogenfamilien spüren, wie stark Fürsorgearbeit mit gesellschaftlichen Erwartungen und rechtlichen Hürden verknüpft ist. Für uns als schwules Paar ist Care-Arbeit nicht nur das Stillen alltäglicher Bedürfnisse, sondern auch das bewusste Gestalten von Familie und Partnerschaft jenseits traditioneller Rollenbilder. In diesem Beitrag zeigen wir, warum Care-Arbeit endlich mehr Sichtbarkeit braucht - für uns, für alle Familien und für eine Gesellschaft, die Zukunft haben will.
11.12.2024 17:26
Wenn wir heute über Gleichberechtigung in der Familie sprechen, klingt das oft wie ein modernes Ideal. Doch in der Realität begegnen uns immer noch viele Rollenklischees: Väter, die „helfen“, statt Verantwortung zu übernehmen, Mütter, die als „natürlich zuständig“ gelten, und Regenbogenfamilien, die sich zusätzlich mit gesellschaftlichen Vorurteilen auseinandersetzen müssen. Wir - Martin und Robert - erleben als schwules Paar hautnah, wie tief diese Bilder in den Köpfen sitzen. Gleichzeitig erfahren wir, wie befreiend es sein kann, sich davon zu lösen und echte Gleichberechtigung zu leben.
18.10.2024 16:24
Das Bild des emotional distanzierten Vaters war lange Zeit von gesellschaftlichen Erwartungen geprägt. Sätze wie „Ein Indianer kennt keinen Schmerz“ spiegeln eine Haltung wider, bei der das Zeigen von Gefühlen als Schwäche galt – insbesondere für Jungen und Männer. Doch dieses Rollenbild wandelt sich: In Deutschland wie international hat sich in den letzten Jahren viel getan. Immer mehr Väter entwickeln einen offenen Umgang mit Emotionen und definieren ihre Rolle neu.
01.08.2024 13:27
In der neuesten Folge unseres Podcasts „Papaarade“ teilen wir, Martin und Robert, die mentalen und psychologischen Herausforderungen, die unsere Reise zur Elternschaft geprägt haben. Diese Reise ist ein emotionaler Kraftakt voller Höhen und Tiefen – und wir möchten euch zeigen, wie wir als Paar damit umgehen und uns darauf vorbereiten, eines Tages Eltern zu sein.